Min vektreduksjon

LilySlim Weight loss tickers

mandag 5. november 2012

Litt selvskryt er vel lov?

Jeg ville bare lage ett skryte innlegg denne gangen..hehe
Jeg har jo alltid vært ei lat jente.. 
Hatet å gå turer, trene osv. spesielt nå som alt er så tungt osv...
Men i dag har jeg hatt 40 min på elipse, 1 time på tredemølle OG hatt en nesten 40 minutters tur utenom (ikke rask gange da siden jeg hadde en 3 åring på slep :p ).
Og det beste av alt er at jeg nyter det faktisk... var så deilig å være ute å gå på kveldinga i dag..
Fint vær, litt kjølig men ikke for kalt.. helt perfekt :D
I morgen er det time hos lege, ernæringsfysiolog og sykepleier.. så er ikke sikker jeg får mulighet til å trene eller gå tur.. men får se hva klokka blir når vi kommer hjem... Håper jo jeg får tid til en liten tur ihvertfall ;)
Og desto mer jeg ser vekta går nedover desto mer motivert blir jeg jo til å fortsette å bevege meg..
Og jeg merker faktisk at kondis osv blir bedre og bedre for hver tur, trnings time og for hvert kg som forsvinner..
Jeg nyter det virkelig altså :D

2 kommentarer:

  1. Skulle hatt en sånn "Like" knapp her, hehe. Men siden det ikke finnes lager vi en kommentar. Er så kjekt å lese at det går bra og at du trives med å være så aktiv :)

    SvarSlett
    Svar
    1. Hehe ja jeg nyter selv at jeg faktisk liker å være aktiv.. for det gjør jo veldig godt for kropp og sjel :D

      Slett