Jeg ville bare lage ett skryte innlegg denne gangen..hehe
Jeg har jo alltid vært ei lat jente..
Hatet å gå turer, trene osv. spesielt nå som alt er så tungt osv...
Men i dag har jeg hatt 40 min på elipse, 1 time på tredemølle OG hatt en nesten 40 minutters tur utenom (ikke rask gange da siden jeg hadde en 3 åring på slep :p ).
Og det beste av alt er at jeg nyter det faktisk... var så deilig å være ute å gå på kveldinga i dag..
Fint vær, litt kjølig men ikke for kalt.. helt perfekt :D
I morgen er det time hos lege, ernæringsfysiolog og sykepleier.. så er ikke sikker jeg får mulighet til å trene eller gå tur.. men får se hva klokka blir når vi kommer hjem... Håper jo jeg får tid til en liten tur ihvertfall ;)
Og desto mer jeg ser vekta går nedover desto mer motivert blir jeg jo til å fortsette å bevege meg..
Og jeg merker faktisk at kondis osv blir bedre og bedre for hver tur, trnings time og for hvert kg som forsvinner..
Jeg nyter det virkelig altså :D
Skulle hatt en sånn "Like" knapp her, hehe. Men siden det ikke finnes lager vi en kommentar. Er så kjekt å lese at det går bra og at du trives med å være så aktiv :)
SvarSlettHehe ja jeg nyter selv at jeg faktisk liker å være aktiv.. for det gjør jo veldig godt for kropp og sjel :D
Slett